PROWADZENIE ONLINE

PROWADZENIE ONLINE - profesjonalne wsparcie w osiąganiu Twoich celów

Oferujemy szeroki zakres usług fizjoterapeutycznych, obejmujących terapie manualne, ćwiczenia terapeutyczne, masaż oraz wiele innych skutecznych zabiegów i metod leczenia. Niezależnie od tego, czy zmagasz się z przewlekłymi dolegliwościami, niedoskonałościami postawy czy po prostu chcesz poprawić swoją sprawność fizyczną, jesteśmy tutaj, aby Ci pomóc.

Twoje zdrowie i komfort są naszym priorytetem, dlatego w naszym gabinecie fizjoterapii kładziemy duży nacisk na indywidualne podejście do każdego pacjenta. Rozumiemy, że każdy ma unikalne potrzeby i cele rehabilitacyjne, dlatego też nasze terapie są dostosowane do konkretnych warunków i możliwości.
Nasz zespół składa się z wysoko wykwalifikowanych i doświadczonych fizjoterapeutów, gotowych pomóc Ci w powrocie do pełnej sprawności fizycznej i eliminacji dolegliwości bólowych.

Dzięki prowadzeniu online możesz trenować w dowolnym miejscu i czasie,
korzystając z naszego wsparcia i doświadczenia.

Nasze studio treningu personalnego oferuje profesjonalne prowadzenie online, które są doskonałym rozwiązaniem dla każdego, kto chce osiągnąć swoje cele fitness bez względu na miejsce i czas.

Prowadzenie online to wygodny i elastyczny sposób na osiągnięcie swoich celów fitness. Dzięki naszej wiedzy i doświadczeniu, zyskujesz pewność, że każdy trening jest bezpieczny, efektywny i dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb. Niezależnie od Twojego poziomu zaawansowania, pomożemy Ci w pełni wykorzystać Twój potencjał.

W przypadku poważnych kontuzji lub schorzeń, wymagamy zgody lekarza lub fizjoterapeuty i dostosowujemy plan treningowy do ich wytycznych.

Kontuzje i schorzenia

Pracujemy wyłącznie z osobami zdrowymi. Nie zajmujemy się analizą badań lekarskich i dietetyką kliniczną. W przypadku specjalistycznych wymagań dietetycznych, odsyłamy do lekarza.

Zdrowie

Współpracujemy tylko z osobami, których celem jest osiągnięcie i utrzymanie świetnej formy.

Cel - Froma

Nasze zasady współpracy

Aby osiągnąć sukces, potrzebujesz wytrwałości, konsekwencji i cierpliwości. Otrzymasz od nas wszystkie niezbędne narzędzia oraz wsparcie w trudnych momentach. Zdarzają się gorsze dni, wyjazdy czy uroczystości – uwzględniamy te okoliczności w naszych planach, abyś mimo wszystko mógł realizować swoje cele.

kup teraz

Sukces zależy od Ciebie!

Twoje postępy będą kontrolowane co dwa tygodnie na podstawie zdjęć sylwetki, raportu z pomiarami obwodów oraz pliku z aplikacji Fitatu, w której będziesz wprowadzać spożywane posiłki. Jeśli wolisz gotowy jadłospis, nie ma konieczności korzystania z aplikacji.

Monitorowanie postępów

Stworzymy dla Ciebie taki plan treningowy, który będziesz mógł realizować zarówno w domu, jak i na siłowni. Nasze programy są dostosowane do Twojego poziomu zaawansowania i celów, abyś mógł trenować efektywnie i bezpiecznie.

Plan treningowy

Nauczymy Cię, jak komponować pełnowartościowe posiłki z minimalnie przetworzonych produktów, aby wyeliminować podjadanie i cieszyć się zdrowym odżywianiem na stałe. Chcemy, abyś zmienił swoje nawyki żywieniowe na dobre, czerpiąc z jedzenia nie tylko przyjemność, ale również korzyści zdrowotne. Świetna sylwetka i dobre samopoczucie będą naturalnym efektem ubocznym naszych działań.

Zdrowe nawyki żywieniowe

Nasza współpraca online polega na przygotowaniu spersonalizowanego planu dietetycznego i treningowego oraz regularnym monitorowaniu Twoich postępów. Dzięki temu modelowi współpracy możesz osiągnąć równie imponujące rezultaty, jak przy treningach stacjonarnych.

Plan dietetyczny i treningowy

Jak działa współpraca online?

KONTAKT I DODATKOWE USŁUGI

3. Wpłata:
Dokonaj wpłaty za wybrany pakiet, gdy tylko zaksięgujemy wpłatę, rozpoczniemy pracę nad Twoim planem.

4. Rozpoczęcie Współpracy:
Po otrzymaniu planu, pozostajemy w kontakcie, aby monitorować Twoje postępy i wprowadzać ewentualne modyfikacje. Jesteśmy tu, aby wspierać Cię na każdym etapie drogi do sukcesu.

Wszystkie zapytania i korespondencję kieruj na naszego maila: info@marekniedziwedz.pl. Jeśli jesteś zainteresowany spotkaniem osobistym oraz analizą składu ciała InBody, również prosimy o informację.

JAK ZACZĄĆ?

KOSZT USŁUGI

Pakiety obejmujące opiekę dietetyczną oraz plan treningowy:

Prowadzenie online Marek Niedźwiedź Strzelce Opolskie 1 miesiąc prowadzenia online - koszt 350 złotych za osobę.

Prowadzenie online Marek Niedźwiedź Strzelce Opolskie 3 miesiące prowadzenie online - koszt 950 złotych za osobę.

Prowadzenie online Marek Niedźwiedź Strzelce Opolskie 6 miesięcy prowadzenia online - koszt 1800 złotych za osobę.

1. Ankieta Personalna:
Wypełnij naszą ankietę, abyśmy mogli lepiej Cię poznać i określić indywidualny kierunek działania. Twoje odpowiedzi pomogą nam stworzyć plan idealnie dopasowany do Twoich potrzeb.

2. Plan Działania:
Przygotujemy dla Ciebie spersonalizowany plan żywieniowy oraz treningowy w ciągu 5 dni roboczych od zaksięgowania wpłaty.